深海魚探検 ふしぎな深海の生き物 感想など

△表紙より デメニギス(上)とラブカ(下) 深海にいる生き物の図鑑。オールカラーで見やすい写真と解説付き。 1948年、スイスの物理学者オーギュスト・ピカールは世界初の深海観測艇・バチカーフ号を開発した。(p7より)深海魚探検の始まりは1948年からで、バチカーフ号は重りを付けて海底まで潜り、重り切り離して浮上する構造だったそうです。 深海魚探索の歴史や2009年、カリフォルニ…

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依存症のすべて 「やめられない気持ち」はどこから来る? (こころライブラリー) 感想など

もっとも多い誤解は「普通の人はそんなことにならない」というものだ。(p27) 依存症について書かれた本です。薬物依存症以外のギャンブル依存症やネット依存症、買い物依存症、様々な人間関係から生じる依存症などについて書かれてます。 依存症は身近な病気であるのに関わらず、あまり知られておらず、誤解されていることも多いという。「意志が弱いからだ」「普通そうならない」「自分はそうならない」…

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「めんどくさい」がなくなる本

前に書いて途中で「めんどくさく」なって止めた(書いたノート紛失)過去記事を読むのすら「めんどくさい」から読んでない リベンジです。(もう負けそう)幾つか内容を紹介後、感想書きます。 「意志の力」がもつのはだいたい3日と言われています。(p25)なら「めんどくさい」からやめてても仕方ないね(言い訳)行動のプロセス自体を楽しめないと意味がないようです。 そして行動を起こすのにやる気やモチベ…

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